Добавьте красок в будни! Приготовьте национальные блюда Мира
Не знаешь, что приготовить? Подпишись на наш Telegram канал telegram

Коктейль с черникой и бананом

Коктейль с черникой и бананом на кефире рецепт с фото пошагово
  • 19 Мая 2020
  • 1490
  • 2
  • 5

Используемые ингредиенты для приготовления диетического коктейля с черникой и бананом на кефире: 

  • кефир – 200 мл.
  • черника – 100 гр.
  • бананы – 1 шт.
  • апельсин – 2 шт.
  • мороженое – 200 гр.
  • мед – 2 ч.л.

Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет


Общая информация:
  1. Кол-во порций: 3 порции
  2. Время приготовления: от 35 минут
  3. Категория: Напитки для похудения
  4. Страна рецепта: Россия
  5. Автор рецепта:

Рецепты из ингредиентов: апельсин / бананы / коктейль / мёд / черника / ягоды

Увидели ошибку? Сообщить об ошибке

Как приготовить коктейль с черникой и бананом на кефире в домашних условиях, пошагово?

  • Коктейль с черникой и бананом на кефире – это очень вкусный и оригинальный, полезный напиток. Промываем чернику в проточной воде.

    Также промываем банан в проточной воде, очищаем его от кожуры, а затем нарезаем кружками средней толщины.

    Коктейль с черникой и бананом
  • В миску для блендера выкладываем нарезанные бананы. Осушенную чернику. Наливаем апельсиновый сок к ягодам и банану. Затем добавляем к ингредиентам кефир и мед.

    Взбиваем ингредиенты при помощи блендера. Добавляем в миску два шарика мороженого и продолжаем взбивать ингредиенты до однородности на максимальном скоростном режиме.

    Коктейль с черникой и бананом
  • Коктейль с черникой и бананом на кефире разливаем по порционным стаканам. Оптимально использовать 300 граммовые стаканы. Украшаем коктейль шариками мороженого, свежими ягодами черники по своему вкусу и дольками свежего апельсина. Подаем коктейль к столу в охлажденном виде вместе с красивыми трубочками.

    Коктейль с черникой и бананом

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт Коктейль с черникой и бананом:




Поставьте вашу оценку:
Ваш отзыв:
Фото



Коктейль с черникой и бананом отзывы (2)

  1. Татьяна:
    Отзыв написан 27 Sep 2022г. в 12:41

    Воспользовалась этим рецептом для воскресного завтрака. От меда отказалась, а в остальном все согласно рецепту. Мороженное выбрала обычное сливочное, чтобы не перенасыщать вкусами коктейль. Кефир взяла пожирнее, но это не принципиально. Готовила вместе с детьми. Процесс быстрый и увлекательный. Все получили удовольствие и от приготовления, и от самого коктейля. Буду периодически его готовить и экспериментировать с ягодами. Всем рекомендую.

  2. Алина:
    Отзыв написан 13 Apr 2022г. в 16:44

    Отличное лакомство для моих домашних. Подходит в качестве десерта для праздника. Для меня это как полноценный завтрак или ужин. Апельсин, на мой вкус, добавлять необязательно. И вообще, с фруктами и мороженным можно экспериментировать. Кефирная основа плотная и хорошо насыщает. Украсила листочками мяты, декоративным зонтиком и парой трубочек разного диаметра.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.